克服紧张时口吃的5个方法

      首先你说话的时候不要看对方的脸，可以目视前方或者是说话的时候把语速放慢也可以缓解的，或者是说话的时候经常讲普通话。然后就是多参加一些有意义的活动，这样就可以锻炼自己的。

      第一，首先你讲话的时候不要讲老家话，可以讲普通话，第二，你可以把语速放慢一些，但是不能看对方的脸，第三，你多和同事朋友出去沟通交流，也可以锻炼自己的沟通能力。第四，可以在家里对着镜子练习。

      您好！根据本次您的咨询，您有紧张的时候就会出现口吃问题，建议您调整一下心态，避免紧张，做一件事情之前先做好充分的准备，避免慌慌张张的，多读书，提高生活阅历，经常大声朗读，提高自信心，多练习绕口令，多唱歌，克服自卑心里问题，心里想好再说。
      以上是对“克服紧张时口吃的5个方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！