阳痿早泄，感觉阴茎变小便细了

男 | 26岁 2020-11-23 15:47:11 2人回复来自太原市

健康咨询描述：做爱勃起不坚，早泄，力不从心，感觉比以前小很多，请问医生什么原因

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2020-11-23 15:50:03 我要投诉

青年男性出现这种性功能障碍，首先要注意是不是有身体其他的不适症状，也要注意有没有手淫的习惯，如果有手淫，熬夜，或者过多的使用手机，吸烟饮酒，都容易加重症状。

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2020-11-23 15:50:39 我要投诉

这个年龄正是血气方刚，精力旺盛的年龄出现这种症状，可能与你平时工作压力过大，或者精神过度紧张，以及有手淫的坏习惯等因素导致的，我建议您平时保持充足的睡眠，不要熬夜，如果有手淫的坏习惯，彻底戒掉，平时坚持做深蹲起和提肛运动来增强体质，提升性功能，多吃海鲜干果，不要喝酒，最好不要吃辛辣等刺激性的食物

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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