蛋白粉能不能代替肉？

女 | 23岁 2020-11-24 22:37:51 1人回复来自安阳市

健康咨询描述：减肥不喜欢吃肉，可以用蛋白粉代替吗？蛋白粉

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孙珂淄博市第一医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，高脂血症，高尿酸血症，甲状腺、垂体、肾帮助网友：38069

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2020-11-24 22:40:14 我要投诉

减肥期间不是不可以吃肉，可以吃鸡肉，牛肉适量就可以，蛋白粉是不可以代替肉类的营养物质的，可以少吃一些，多吃一些新鲜的青菜来保证身体内的营养物质

2020-11-24 22:41 匿名追问

我是不喜欢吃肉

2020-11-24 22:42医生回答：

不喜欢吃肉，可以和蛋白粉的，也可以补充一下其他的营养物质，适当的少吃一些肉类就可以了

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