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读书对视觉环境有什么要求

保密 | 0个月 2020-11-26 11:56:29 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 读书对视觉环境有什么要求

医生回复区

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2020-11-26 11:58:11 我要投诉

      病情分析:
      读书对于视觉环境没有特别的要求,主要是要求光线亮度要充足,但是也不能太亮,太强和太暗的光线刺激都会影响到视力。
      指导意见:
      另外读书对于环境的要求还需要保持安静,如果是在混乱复杂的环境中读书,也会影响到读书的效果。对于视觉环境的要求,建议晚上使用护眼灯。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-11-26 12:04:15 我要投诉

      病情分析:
      一个人在真正读书的时候,还是对周围的环境有一定的要求,比较好一些,毕竟这样对于一个人的视力还是有一定的影响和保护作用的
      指导意见:
      首先来说是一些常识性的东西,尽量避免在日光直射下进行阅读,这样对眼睛的伤害还是比较大的,在一些光线通透好的房间内,自然的光线是最好的,不要为原则,晚上的时候开着台灯,或者周围的房间灯也要打开,产生一个柔和的环境

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