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有问必答网 → 心理健康科 → 社交恐惧症，紧张，烦躁

社交恐惧症，紧张，烦躁

男 | 30岁 2020-11-26 13:17:13 1人回复 来自兰州市

健康咨询描述： 社交恐惧症，紧张，焦虑，烦躁，人多场合不敢发言，害怕出错。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
微信扫一扫，随时问医生
2022-11-07 14:22:06 我要投诉

      你有社交恐惧症紧张烦躁。人多的场合不敢发言怕出错，像这种情况主要是你太在意别人的评价，太追求完美了，人生在世不可能所有的事情都不错，学会接纳不完美的自己，允许自己犯错误，鼓励自己与别人沟通交流，一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，与别人交流的时候会有话题可以说也容易融入。你可以去当地的精神卫生中心就医，做个心理的疏导治疗。

疾病百科| 社交恐惧症

挂号科室：心理科

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群：17-30岁 常见症状：脸红、手抖、恶心、尿急[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗

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