孕妇多吃点核桃,大枣,怀孕期间一定要注意多吃点有营养的食物,而且要注意饮食均衡,不要吃那些零食,喝上孕妇奶粉,补充上钙片,每天吃上3到5个核桃,大枣就有利于宝宝的生长发育
你好,那您的这种情况怀孕期间如果想注意一下,就是多吃一些干果类,还有一些蔬菜高钙奶等奶制品,鱼类汤类,应该对身体比较好,对宝宝的发育应该是有好处的。要均衡营养,还要多吃蔬菜水果
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