你好,人的寿命跟很多因素都有关系,疾病,环境,饮食,运动等都有联系,平时注意锻炼身体增强体质,饮食方面注意清淡一点饮食,辛辣刺激食物不要吃,注意适当补充一些营养,不要暴饮暴食。
人的寿命说起来很复杂,一般包括两个方面,一就是遗传基因,如果一个人祖辈都长寿的话,这个人寿命一般会长。再一个就是外界环境,如果一个人心态比较好,生活有规律,饮食也比较健康,这样他就会有一个健康的身体,寿命也会增长。
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