郁闷，烦躁，不能静下心来，总有不契合实际的想法

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看呢，这个问题你应该是到医院已经去看过，因为你在现在还在服用阿力派唑这个药物。这个药物呢，主要是在应用于严重精神障碍，精神分裂症这一类的精神科的药物。
      指导意见：
      你目前这种状况呢，不知道药物吃了多长时间控制的情况怎么样？如果呢，药物一直在服用，这种状况呢，还是持续的，有建议你可以找你给你开药的医生对药物进行某种调整，同时建议你可以考虑支持性的心理治疗。
      

      病情分析：
      郁闷烦躁，不能静下心来。总有不切实际的想法。是大四的学生。服药已经三年了，最近感觉心烦，讨厌学习总想购物。这说明最近有焦虑情绪。
      指导意见：
      购物会给自己带来掌控感，所以可能用这种方式来逃避焦虑的情绪。可以自己思考一下，除了这种购物以外，还可以用什么方法去改变这种焦虑的情绪。光吃药不是很好的效果时，还是需要心理咨询的配合才能够更好的从认知上去改变。所以找到匹配的心理咨询师进行一段时间的心理咨询，会更好的改善你的状况。
      

      病情分析：
      根据你的描述，建议你去医院进行复诊，根据目前的病情，看是否需要对正在服用的药物进行调整。
      指导意见：
      建议你在服药的同时，定期接受系统的心理治疗，这会有助于症状的缓解。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，培养些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多参加些集体活动。
      
      以上是对“郁闷，烦躁，不能静下心来，总有不契合实际的想法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！