健康咨询描述: 1.请问胃酸过多可以经常食用“粗粮全麦面包”吗? 2.看网上说,可以在每晚睡前开水送服三个番仔姜(小红辣椒),请问是吞服,还是嚼碎了吃? 谢谢~
你好,第一个是可以吃的。第二个不可信,平时应该少吃辛辣刺激油腻生冷食物。睡觉时床头抬高床头15°~20°,睡前3小时不再进食。戒烟戒酒,远离二手烟。避免浓茶、可乐、巧克力及容易刺激胃的药物等。减少引起腹压增高因素:肥胖、便秘、避免穿紧身衣、长时间弯腰劳作等。保持心情舒畅,减少精神压力。
如果有胃酸分泌过多的这种情况下这个尽量避免吃一些米饭之类的可以吃一些馒头啊面食之类的这个睡前开水送服三个小红辣椒这个不是说有科学的这种情况这个还是要采取药物的治疗方案。睡前尽量不要吃东西。
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