早上起来，左脚脚掌肿了

      这种情况考虑是局部软组织有损伤，比如大量运动，或者是长时间的站立行走都会造成，建议可以做一做局部的理疗，通过热水泡脚，局部热敷，理疗烤电等办法，看看症状是否缓解。
      

      从照片上看你这种情况很可能是得了跖趾关节炎引起的，要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，穿软厚底鞋子，不要长时间站立行走，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。

      从你发过来的照片上看，画圈圈的位置疼痛肿胀，如果是属于关节部位疼痛肿胀现象，可能是属于痛风。建议到正规医院，挂号骨科门诊检查一下，化验血尿酸检查，拍个影像学检查，看看有没有痛风石沉积现象。
      
      以上是对“早上起来，左脚脚掌肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      早上起来左脚掌肿了，而且碰触时有疼痛感，这怀疑有可能是痛风的，需要做一个肾功能的检测，查看一下血尿酸的情况，如果血尿酸增高可以诊断为痛风，需要口服抗痛风药物治疗。