健康咨询描述: 没吃淀粉和碳水,但是早上吃了素和鱼肉后饮用了低因咖啡,然后有头晕和反胃现象是怎么回事,如果吃了淀粉后喝还会这样吗……
你好,咖啡中还有大量咖啡因,对大脑神经起作用,如果饮用过多的就会出现头晕。咖啡中的咖啡碱以及其他成分会迅速减低血糖浓度,类似于喝茶引起的"醉茶".实际为低血糖症状.头晕,心悸等.应立即补充适量碳水化合物,比如糕点.也可以选择在咖啡中加少许糖.都可减轻这些症状.另外还有一种可能,就是吃的东西不卫生,引起的反胃恶心,头晕。
根据你病情的描述考虑你这个可能是有点低血糖了,你这个建议你这个还是吃点垫垫水或者碳水化合物吧,要不然你这定不下来,其实早晨吃点碳水化合物也得要吃蛋白质。然后再喝点豆浆之类的。
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