宝宝晚上11点睡觉，会不会太晚？

男 | 1岁 2020-12-27 14:00:40 1人回复来自达州市

健康咨询描述：您好，15个月宝宝，一直都是晚上11点睡觉，到早上8点，白天只睡1个半小时，一天一共才睡10个小时，会不会睡眠少了，而且晚上睡得很晚，会不会影响发育？听说晚上9点到家凌晨1点是生长激素的关键时间，

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2022-10-20 09:56:13 我要投诉

如果孩子睡觉睡得比较晚的这种情况，您需要及时的白天的孩子少睡一些，晚上尽量的让他早睡一些，11：00确实有点晚了，一般10：00左右睡觉还是可以的，因为孩子晚上就睡觉的时候会长身体生长发育，这个应该是有一定的关系。

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