健康咨询描述: 几乎每天都做梦,大概得有四五年,而且经常想东西很难入睡,没有使用过药物治疗
入睡困难及多梦,本身容易受精神情绪影响,思虑过多、睡前兴奋,会影响睡眠,应先调整精神情绪,睡前避免思虑,可以配合一些安神的药物先调理,比如安神补脑液、七叶安神片等。必要时可以因精神情绪问题做做心理咨询。
病情分析:
患者的情况可能是劳累或者情绪因素导致的睡眠不好所致的异常的,是需要治疗的。
指导意见:
建议患者平时少吃辛辣以及刺激性的食物的,不要劳累,可以服用安神的药物进行治疗的
每天都做梦有没有办法缓解
平时患者可以适度的运动,不要劳累,少吃辛辣刺激性的食物的,可以服用安神的药物治疗的
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