健康咨询描述: 今天早上起床很不舒服,没力气,肌肉酸痛,一直在睡觉,也没什么胃口,没拉肚子,没发烧,会是什么情况呀?
可能是感冒前的症状。应该清淡饮食,可多吃一些软烂易消化富含营养的食物,如大米粥,小米粥,鸡蛋糕,山药粥,蔬菜粥等。多喝温开水,勤排尿。如果出现了咽干咳嗽发热等症状,需及时就医。
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