髌骨术后怎么康复锻炼

保密 | 0个月 2021-01-04 10:04:50 1人回复来自未知

健康咨询描述：髌骨术后怎么康复锻炼

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生家耀滕州市中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗四肢骨折，发展黑膏药治疗四肢骨折及筋帮助网友：1414

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2021-01-04 11:05:13 我要投诉

根髌骨骨折术后，首先要卧床，将患肢抬高，以利于水肿的吸收，减轻疼痛。术后24小时，疼痛减轻，切口恢复良好，就可以开始进行膝关节周围肌肉的静力性收缩，还有踝关节的屈伸运动。这些运动是防止肌肉萎缩和深静脉血栓的形成。两周以后，可以逐渐的进行膝关节、踝关节、髋关节这些相应关节的一些功能活动。到了第四周，可以坐在床边让下肢负重，刚开始先用健侧肢体负重，然后再过渡到双下肢负重，再慢慢过渡到患侧肢体负重。负重能够站起、如果可以忍受的话，就可以在持拐的情况下进行减重步行训练，逐步过渡到徒手步行训练。