健康咨询描述: 因为失眠,就有一次在淘宝上看到了一种睡眠糖,吃了三四次之后确实比没有吃之前好多了,不会像之前那么晚睡觉,也不会感觉特别焦虑,烦躁很平常的入睡。我想问,这种糖应该怎么吃,会不会有什么副作用?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线