健康咨询描述: 前交叉韧带损伤休息多久可以踢球
你好,根据你的描述给予以下治疗意见。常规情况下,韧带损伤后恢复的时间在四周左右,但也要根据损伤的具体程度。韧带损伤后一般建议三个月以内避免剧烈活动,最好通过复查以及临床医生的查体,决定剧烈运动的时间。
温馨提示:运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
韧带损伤(ligament,injury of),韧带抗拉力强,并具有一定的弹性,其功能为维持关节的稳定,并限制其超越生理范围的活动。非生理... 更多>>
六甲蜜胺肠
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