健康咨询描述: 我们做行政的,经常坐办公室,平时运动少,每次吃饭后胃肠就不舒服;同事给我推荐吃点爱益森小蓝盒调理下,这个益生菌好吗?食用安全吗?
1、看活性
口服产品要经过口腔,食道,胃最终达到肠道,只有保障益生菌历经消化酶、胃酸等重重关卡后,仍然能保持活性到达肠道,才能发挥它的作用。
2、看品种
是决定益生菌品质的核心武器。好的乳酸菌品种更能够耐受胃液,胆汁的消化、分解,使益生菌活着到达肠道,发挥作用。
3、看数量
肠道菌群数量庞大,只有达到一定数量的益生菌才能真正起到调整肠道菌群平衡,增进健康的作用。你的那个保健品我们不太了解,建议你自行看看说明
问题分析:您好,对于你的情况来看,这属于胃肠动力不足引起的胃肠道健康问题,长期如此,很容易引发胃肠道功能紊乱。指导建议:对于你的情况可以食用爱益森小蓝盒益生菌来调理下肠道健康。这款产品独含滢养元成分。滢养元是天然的益生菌代谢精华,创启了三大革新表现力,即原护力革新,具有优异的抗菌能力;促进力革新,可以快速调整肠道菌群平衡;吸收力革新,富含的多种消化酵素,全面提升肠道营养吸收率。但对于你的肠道健康问题,也不能完全依赖于食用益生菌,平时也要注意适当进行一些舒缓的运动,如瑜伽、慢跑等,再加上良好的饮食习惯,从根本上解决胃肠道健康问题。
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