健康咨询描述: 9.16号刨宫产的,现在3个多月了,头发掉的特别厉害,感觉马上都要秃顶了
你好,产后脱发,这种情况一般与内分泌失调,以及睡眠不足,压力比较大,营养不均衡有关系,建议要从以上几个方面进行改善,多吃黑色素多的食物,同时也要保证充足的睡眠,保证丰富的营养。
指导意见:
您好,这种情况一般是由于气血亏虚引起的,比较常见的,与营养跟不上有关系的。要注意饮食,加强营养支持,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素,避免熬夜,可以口服养血生发胶囊。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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