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吃饭过程中能不能喝水？网上说不能

男 | 0个月 2021-01-10 12:32:17 2人回复来自巴彦淖尔市

健康咨询描述：吃饭过程中能不能喝水？网上说吃饭过程中不能喝水，会把还没有消化的食物及营养冲掉，就等于白吃有营养的食物了，是不是这样啊

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2021-01-10 12:41:57 我要投诉

吃饭的过程中是可以饮水的，这一点不用担心，也不会降低任何食物的效能。而且还可以增加饱腹感，减少主食的摄入，有助于身体健康。你吃的食物都进到体内了，用水怎么能冲得掉呢？

2021-01-10 12:45 匿名追问

医生您看对吗

2021-01-10 14:12医生回答：

那你想为什么人们吃饭的时候都要喝点汤呢？如果喝汤有害身体健康的话，那什么都不用喝了对不对？

赵晶晶锦州市中心医院主治医师擅长: 脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系统常帮助网友：21825

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2021-01-10 12:50:19 我要投诉

这这种说法只是片面的，在吃饭的过程当中是可以饮水的，另外这与每个人的生活习惯也有一定的关系，有的人吃饭时喜欢喝汤，这对食物的消化吸收是有一定好处的。