健康咨询描述: 头发稀少,特别是头顶和前额。现在非常担心将来秃头,经常熬夜
可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发的食物(可以煮粥或者打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。还是不能改善,可以口服活力苏口服液治疗。
病情分析:
根据您所说的情况,经常熬夜会导致阴虚不足,可出现脱发,头晕眼花,视物不清等症状,
指导意见:
建议首先注意避免熬夜,一般晚上睡觉不要晚于十一点,同时注意经常运动,即可促进入睡,又可增强体质,促进食欲,提升气血的水平。
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