健康咨询描述: 这张骨骺线图闭合了吗? 这张骨骺线图闭合了吗?还能长高吗?
你的骨骼线还没有闭合,你正处于生长发育的关键时期,所以说一定要注意多吃点有营养的食物,特别是优质蛋白的食物,喝上牛奶,补充钙片,同时多参加跑步打球,引体向上,扒单杠等运动,这样就可以改善身高的发育。
图片上的两张片子,骨骺线都清晰可见,是完全可以长高的,加强体育运动锻炼,增强饮食结构,长高不是问题,同时还不要熬夜,最好在23点前处于睡眠状态,因为此时间段分泌生长激素最旺盛。
14岁,寒假想长高3厘米,可能吗?
可能,快去锻炼吧!好好吃饭,别挑食。别熬夜。
好的,谢谢了
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