健康咨询描述: 昨天晚上跑步的时候,还没跑几步,左脚的右侧突然从下面到上面麻麻的,然后就开始疼了。现在走路疼。把脚扭过去也疼。
根据你以上描述的情况,脚面疼痛并且有明确的外伤史,考虑关节囊慢性损伤。治疗的方法也很多,针灸,艾灸理疗,外用膏药,推拿,按摩,都有一定的疗效,我认为小针刀治疗疼痛具有良好的效果。
考虑可能是局部的韧带损伤,建议局部喷点云南白药喷雾剂配合按摩,热敷,理疗进行对症治疗。急性期注意休息,避免患肢的过度活动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
你的情况考虑是运动劳损所致的。损伤后24小时内需要冷敷治疗一次五分钟左右就可以。损伤24小时后可以做一做热敷治疗。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。也可以外用云南白药气雾剂。
以上是对“左脚脚面骨的右边疼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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