您好,头痛是以患者自觉头部疼痛为主症的病证,是临床常见病证之一。它的发生常与外感风邪,以及情志、饮食、体虚久病等因素有关。基本病机是气血失和、经络不通或脑窍失养。
1头痛轻者注意休息,头痛剧烈者应卧床休息,尤其是气虚、血虚、肾虚者应少活动,并避免用脑过度。2病室环境要安静,光线宜柔和,风寒、虚证头痛应注意保暖,肝阳上亢及风热证者宜偏凉。3饮食注意营养,少食刺激性食物。肾虚头痛者宜少食咸味,痰浊头痛者少食肥甘厚味及酒,肝阳头痛者忌辛辣食物及烟酒,平时可以菊花煎水代茶饮。
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