正常性生活一周几次

      性生活频率没有规定，人和人不可能一样。如果性生活后双方身心愉悦，没有不适症状，就是你们自己的正常频率。如果性生活后双方身心俱疲，影响正常工作，就是需要减少频率

      对于正常的性生活一周1~2次不用过于频繁，也不要出现手淫的不良举动，而且一定要注意自己的卫生，经常清洗，勤换洗内裤，在平时也要经常去户外运动锻炼身体，也有利于提高你的生活质量。