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总感觉自己有病一样每天都想着死

女 | 13岁 2021-01-14 21:56:58 1人回复来自忻州市

健康咨询描述：大概一年前一点都高兴不起来，兴趣减退，失眠多梦，吃不下饭，夜晚经常想哭，注意力集中不了，在人多的地方会紧张，怕人，有时会出现自残现象，记忆力减退，天天都想着死，看到窗户就想跳出去

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:53:52 我要投诉

我觉得你目前的症状主要以焦虑抑郁状态为主，典型的精神心理问题。首先要调整自身的心理状态，保持情绪平稳，建议立即到医院心理科检查，判断疾病的种类和程度，选择合适的药物，尽快尽早的治疗。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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