幻听不知道是不是被疫情搞怕了

男 | 22岁 2021-01-15 00:11:30 1人回复来自黄石市

健康咨询描述：不知道是不是被疫情搞怕了，总感觉听到救护车的声音，但又没有。

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2021-01-15 05:19:32 我要投诉

你好，这种情况与精神紧张因素有关系的，需要自我调整的，不要过度紧张，保持心情舒畅，做好防护就可以，出门时戴口罩，不要去人员密集的地方，听听轻音乐或者是看看远方，和朋友聊天，转移注意力，必要时去心理科咨询一下，由专业的心理医生进行心理疏导。

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