可以吃紫菜呀,有高血压的话注意不要吃一些油腻肥厚辛辣刺激的东西,含盐量高的东西和海产品之类的,多吃点清淡易消化的东西,吃点水果蔬菜之类的东西,注意休息,按时吃药。
你好,紫菜含有比较丰富的矿物质,对于高血压是比较适合的,平时生活中适当摄入紫菜对于高血压没有特别的影响。在平时生活中一般要注意饮食上以清淡为主,对于盐和油的摄入量要控制,盐每天不要超过六克,可以吃的
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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