手淫比较频繁，导致了脾肾亏虚

      目前描述的这种情况出现脾肾亏虚的情况，也可以适当的服用一些中药六味地黄丸缓解一下，建议平时一定要戒掉不良习惯，手淫长期下去不仅有害身体健康，也有害身心健康，建议平时饮食上注意清淡易消化为主，多参加一些体育锻炼，有利于身体健康，可以适当的吃一些生脉饮。

      对于你所说的情况，考虑经过中医辨证后由于手淫而引起的肾虚，那么可以在医生指导下给予相对应的药物进行治疗，你一定要积极配合医生并且要坚持给予治疗，因为肾虚的恢复过程是相对比较缓慢的。

      医生为你开具了药物，那么就要按时按量的去按照医生的医嘱服用药物，在平时用药治疗期间一定要清淡饮食，别吃辛辣的食物，并且应该多去户外进行体育锻炼，这样才有利于您疾病的好转。
      以上是对“手淫比较频繁，导致了脾肾亏虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果是频繁手淫的话，这种情况确实容易导致脾肾亏虚，如果脾肾亏虚，生脉饮是有滋阴的作用。但是你这种情况最好是看中医内科经过脉诊以后给予中药汤剂去调理，相对来讲可以达到个体化治疗。