高血压应该是可以吃葱的,但是一定要注意少吃的,有高血压的人,还是要少吃大鱼大肉,还有油腻的东西,少吃一些油炸食品,多吃点蔬菜水果,多喝水,多运动,定时的监测血压。
最好不要吃那么多,可以少吃一点的高血压的话,要按时吃降压药,把血压控制在正常范围之内,低盐,低脂,低糖,低胆固醇饮食的,不吃油腻,肥厚,辛辣刺激的东西,多吃水果蔬菜。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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