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想开心却开心不起来莫名感觉压力好大

女 | 17岁 2021-01-19 23:07:12 1人回复来自武汉市

健康咨询描述：经常感觉压力好大。想开心却开心不起来，和朋友在一起的时候还好，独处的时候整个人就特别低落，想哭。有时会无缘无故大哭起来，会因为一点小事胡思乱想怕被抛弃不敢喜欢别人，经常有这样的情绪；感觉过的好累，每天不知道干什么，没有目标没有兴趣。想过和朋友诉说，但是她们觉得我平时是个很开朗的人，都以为我开玩笑没当真。真的很无助很难过，没有人愿意倾听我的感受好累。

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:06:28 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

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