健康咨询描述: 这个是脊柱侧弯还是脊柱侧歪?我右边背部肌肉跟发达,睡觉的时候就是右边背部可以贴到床,左边只能贴到一点。右边肩胛骨上端也更突出一模就摸到,就是斜方肌那里可以摸到凸起的骨头。右手抬起的时候肩膀会弹响但不疼。手自然下垂的时候右手更长一些。右边胸肌也跟大。弓背坐的时候总觉得人是向左旋转的,坐不正。
建议做个脊柱CT检查明确诊断,如果侧弯在40度以内的话可以佩戴支具进行矫正,超过40度的话就需要行手术矫正。平时要保持良好的坐姿,抬头挺胸,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。
这个是我的x光,这个侧歪跟背部肌肉强度有没有什么关系?
应该有一定的关系。
该如何矫正呢?把左侧肌肉练起来可以吗?这个歪的不是很严重吧。肩膀弹响和斜方肌的那块凸起骨头又是怎么回事呢?
建议可以去医院康复中心使用支具进行矫正。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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