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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 18岁吃钙片有助于长高吗

18岁吃钙片有助于长高吗

男 | 18岁 2021-01-30 12:41:22 1人回复 来自未知

健康咨询描述： 就是想问还能再长高么，吃钙片还有用没，要吃什么钙片

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富灵杰
富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症 帮助网友：60
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2022-11-01 14:15:00 我要投诉

      18岁的孩子应该有长高的机会，有时到了25左右还有长高的情况发生了。钙片可以考虑服用，然后要加强体育运动锻炼。钙制剂当中以钙尔奇D效果理想。平时多吃含钙丰富的食物，比如牛奶，芝麻酱，虾米，鸡蛋等。

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