请问是长高的征兆吗？

男 | 17岁 2021-01-30 18:53:53 2人回复来自长沙市

健康咨询描述：男生，17岁，再过8个月左右18岁，现在早上起来腿都有一股拉伸感，肌肉还有一点酸痛，是不是长高的预兆啊？

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2021-01-30 19:44:36 我要投诉

青少年出现这种症状有可能是要长高的症状，有的时候与这个生长痛也有一定的关系，一定要注意放松，避免紧张焦虑，保证良好的睡眠，注意饮食，营养均衡和坚持适当合理的体育锻炼，一般能够有助于整体症状的改善。

宋躐夫辽源市中心医院主任医师擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,大叶性肺炎,消帮助网友：40312称赞：2

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2021-01-30 18:57:44 我要投诉

是长高的预兆，趁着这个机会您要适当的去运动锻炼，比如打篮球，打羽毛球，跳绳等。每天都要规律饮食，每餐都有丰富的蛋白质和维生素，多吃含钙丰富的食物。也可以适当的补钙。这样会促进身高的生长，不要熬夜哟，不然影响生长激素分泌。