肩膀到手臂，疼痛，无力

女 | 22岁 2021-01-31 14:35:28 1人回复来自锡林郭勒盟

健康咨询描述：昨天反复拉很重的东西，今天早上醒来肩膀到手臂很疼，一天什么都没做，本来有点好转，然后又干了点轻活就又疼得厉害，就手臂弯曲，直起来，或者举起来都会更疼点，放松的放下来比较舒服点，我这是什么情况？是什么肌肉拉伤还是暂时疼痛？这种情况是该多活动还是就不动的好？

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你的这种情况就是你胳膊上的肱二头肌和肱三头肌处于严重疲劳的情况下，导致的一个肌肉拉伤。对于这种情况，不要继续干活，给拉伤的肌肉一个充分的休息时间基本三天以后就能恢复。

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