有问必答网 → 心理健康科 → 睡眠障碍的症状有哪些

睡眠障碍的症状有哪些

保密 | 0个月 2021-02-01 18:45:48 1人回复来自未知

健康咨询描述：睡眠障碍的症状有哪些

投诉

其他类似问题

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-01 19:10:49 我要投诉

睡眠障碍可以鉴于内外科的疾病以及精神心理方面的疾病。哎，主要表现为入睡困难，早醒。或者是醒后无法正常睡眠。主要的治疗方法就是药物治疗和心理治疗，培养良好的睡眠习惯对于预防本病非常的重要。平时要养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：失眠、入睡困难、夜惊、睡眠过度、不良睡眠[详细] 是否医保：-- 治疗方法：心理、行为、物理、药物治疗