糖尿病人是可以吃鱼的,虽然鱼含有一定的油脂,但是鱼里面含有的油脂是饱和脂肪酸,一般情况下是不会升高胆固醇的。所以糖尿病患者吃鱼是没有问题的。吃鱼的时候尽量不要加太多的调料,尽量吃清水煮鱼。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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