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腰椎管狭窄症术后应如何康复锻炼

保密 | 0个月 2021-02-05 15:00:31 1人回复来自未知

健康咨询描述：腰椎管狭窄症术后应如何康复锻炼

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沈尚模滕州市中医医院副主任医师擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出帮助网友：24649

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2021-02-05 20:34:23 我要投诉

腰椎管狭窄症术后可以注意休息，卧床睡比较硬的床垫，尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，注意不要搬抬扛重物。纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，避免一个姿势超过1小时。

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