乳腺增生该怎么调理控制

女 | 17岁悬赏6个健康币 2021-02-05 18:22:52 3人回复来自天津市

健康咨询描述：去医院做彩超，查出来乳腺右边有一个囊性的结节，然后医生说是乳腺增生，开了岩鹿乳康胶囊和消乳散结胶囊，我例假不准，最近可以快来了，感觉很胀痛。这个平时怎么调节，或者有什么要注意的地方？

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2021-02-05 18:30:20 我要投诉

建议你保持心情舒畅，不要生气，保持有规律的生活习惯，适当参加体育锻炼，减轻各种压力，多喝开水，多吃蔬菜，水果等食物，避免大便干结，保证充足睡眠，不要熬夜，尽量不要吃含雌激素高的食物，比如豆制品，动物内脏等。

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2021-02-05 18:42:14 我要投诉

月经来潮之前由于激素水平的变化，乳房稍有胀痛属于正常情况。建议月经期间不要吃生冷辛辣的食物，注意保暖，好好休息，不要做剧烈运动，在平时也要保持良好的情绪，这对乳腺增生的治疗有好处。

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2021-02-05 18:23:58 我要投诉

乳腺增生是一种常见病，多发病，和体内激素水平变化有关系，平时要注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免高热量食物的摄入，比如油炸食品，奶油蛋糕，保持心情愉快，避免劳累，可以口服乳癖消等药物治疗。
以上是对“乳腺增生该怎么调理控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：乳腺外科

温馨提示：
保持心情的舒畅、情绪的乐观。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：多发于30-50岁女性 常见症状：乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、手术治疗