起床腰酸有可能是腰肌劳损等情况引起的,可以口服点活血祛瘀的止痛药物进行治疗,平时要注意腰部的保暖,不要着凉,注意休息,避免剧烈运动,避免久坐久站。睡觉最好要睡硬板床。
指导意见:
起床腰酸比较常见的多与腰肌劳损,或者腰背部的肌筋膜炎有关系,与平时长时间固定一个姿势导致局部肌肉、肌筋膜发生慢性的劳损所致,一般会引起晨起腰酸痛,严重可能会发生腰椎间盘突出。
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