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脚跟挫伤肿了怎么办

保密 | 0个月 2021-02-16 07:35:30 1人回复来自未知

健康咨询描述：脚跟挫伤肿了怎么办

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梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

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2021-02-16 07:53:25 我要投诉

挫伤后24小时内需要冷敷治疗一次五分钟左右就可以每四小时一次。挫伤24小时后才可以热敷治疗一天三次一次三十分钟。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。也可以外用云南白药气雾剂。

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