有问必答网心理健康科 → 脾气易怒,情绪暴躁失控

脾气易怒,情绪暴躁失控

男 | 35岁 2021-02-17 01:45:45 2人回复 来自盐城市

健康咨询描述: 有时因为一句话或者一件事,只要不高兴就会发脾气,吵几句就会失控,像疯了一样,现在有时候会不由自主的盯着异性下身看

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王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2021-02-17 02:21:01 我要投诉

      病情分析:
      不知道你是什么情况单身已婚和他人关系好不好,自己可以感受情绪和身体反应多体会改变自己反应方式
      指导意见:
      人的情绪是多变的当你情绪来的时候多去感受是因为什么脾气暴躁起来了,调整心态改变情绪爆发的点用一种温和方式试试,人对异性还是有好奇的你想得到满足

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-02-17 02:43:19 我要投诉

      病情分析:
      作为男士,一般情况下,人在不顺利的时候都会产生这样或者那样的情绪,比如说脾气暴怒容易失控等等,一个男人最主要的是要有工作的能力,能够挣钱能够养活家庭,能够与他人平起平坐,甚至比别人过得好一些,如果做不到这些的话,可能就会有这样或者那样的情绪发生
      指导意见:
      所以我觉得最为主要的就是自己的心理要强大起来,要理清楚工作,家庭和焦急这些问题,并一一的去认真的对待,把这些问题都解决好了,就没有其他的问题了

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