糖尿病的患者容易导致神经,肾脏,大脑,心脏,皮肤的损害,如果出现抽筋,有可能是神经受损引起的,或者是缺乏钙元素引起的。
可以及时到医院检查微量元素和神经功能监测,明确诊断后对症治疗,如果是缺乏钙元素,可以适当的吃一些含钙高的,比如钙尔奇,清淡的排骨汤多晒太阳。
如果是神经功能受损,可以应用营养神经改善微循环的药物,配合针灸按摩等方法治疗。
糖尿病的患者要多吃粗粮和蔬菜,避免吃太多含糖量大的食物,养成爱喝白开水的好习惯,不要长期憋尿,避免吸烟,不能喝碳酸饮料和啤酒。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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