踝关节扭伤三个月没好

女 | 18岁悬赏6个健康币 2021-02-20 08:29:45 3人回复来自伊春市

健康咨询描述：崴脚脖子了去过正骨的地方看过好几次三个多月了还没好有一个方向脚下不去抻不开一把脚往下掰就疼现在不肿

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2021-02-20 08:33:18 我要投诉

扭伤以后早期一定要严格的休息，不能强行带着腾腾进行活动，否则不断的进行活动，容易造成肿胀，疼痛持续出现，恢复效果不好，现在持续三个月，还有疼痛，一般都是局部损伤，没有彻底恢复，需要重新进行休息。平顶山再继续的进行强行大量的走路或体育运动，坚持每天热水泡脚。局部热敷，贴膏药，

梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

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2021-02-20 08:36:39 我要投诉

你的情况考虑是踝关节周围韧带损伤所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。一周后疼痛没有缓解的话检查一下踝关节的核磁共振看看。

袁海亮淄博市中西医结合医院主治医师擅长: 急性肠梗阻,阑尾炎,混合痔,乳腺增生,肛周脓肿,结帮助网友：67148称赞：6

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2021-02-20 08:41:04 我要投诉

避免剧烈活动，避免过度劳累，保证好休息，局部热敷按摩对症治疗，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，持续症状缓解不明显，还需要考虑医院行磁共振等相关检查明确诊断后治疗缓解症状，防止耽误病情。
以上是对“踝关节扭伤三个月没好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！