偶尔一夜不睡觉会怎样

保密 | 0个月 2021-02-20 17:58:49 1人回复来自未知

健康咨询描述：偶尔一夜不睡觉会怎样

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2021-02-20 18:05:18 我要投诉

偶尔一夜不睡觉，一般也不会影响什么的，但是一定要养成良好的生活习惯，一定要做到早睡早起，身体好，一定要放松心情，如果睡觉不好，睡觉前可以多喝点牛奶，可以口服点葡萄糖酸钙，口服液必要的时候可以使用些镇静的药物

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