天天压抑不开心，老是胡思乱想

男 | 29岁悬赏6个健康币 2021-02-23 10:39:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：天天压抑不开心，老是胡思乱想怎么去改变，别人的一句话老往心里去，别人的一句话老是胡思乱想，想一些没有的事情，老想起别人过去说的一句话，老是沉浸在过去的痛苦中，不相信别人的话。

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:21:22 我要投诉

      病情分析：
      你天天想一些问题，别人一句话就是胡思乱想，还总是想起别人说过的话，总是沉浸在过去的痛苦中，想一些没有的事情。
      指导意见：
      由于你把一些想象的事情和现实混淆在一起了，所以你才会这样痛苦，内心里才会有这些痛苦。建议你能做一下系统咨询，改变自己的一些认识事情的思维方式，这样就能改变你目前的心情。