首先考虑的是运动量过大或者是劳累导致的,肌肉拉伤出现的疼痛,或者是长时间不运动,突然间做高强度运动就会引起肌肉超负荷,导致肌肉酸痛,建议要多注意休息,不要劳累,要适当的活动,可以用热敷和按摩的方式来进行缓解。
上臂肌肉疼痛,如果是肌肉问题一般是在干活的时候会加重疼痛。可以先对症口服非甾体类抗炎止痛药物缓解症状如塞来昔布或者布洛芬缓释胶囊。如果症状持续不缓解,建议做个核磁检查进一步明确。
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