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从台阶上跳下来之后膝盖后方疼

女 | 29岁 2021-02-26 15:25:52 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 今天我从台阶上跳下来膝盖后方好像抻筋了还是怎么样特别特别疼我害怕是什么损伤

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陈坚
陈坚 北京大学人民医院   主任医师 擅长: 关节外科,膝、髋、肩、肘等关节镜,运动损伤,韧带重 帮助网友:98
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2022-11-10 20:20:14 我要投诉

      从描述来看有高处跳落后引起膝关节疼痛,可以避免剧烈运动,减少活动,伤后48小时内冷敷,48小时后热敷,每天4-6次,每次约20分钟,卧床时抬高患肢,把脚高于心脏,有利于恢复的,也可以去医院骨科或者运动医学科查体,做磁共振检查排除韧带、半月板损伤等情况的。

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