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感冒可以吃菠菜吗

保密 | 0个月 2021-02-27 14:30:22 1人回复来自未知

健康咨询描述：感冒可以吃菠菜吗

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2021-02-27 14:44:37 我要投诉

指导意见：
您好：感冒期间可以吃菠菜的。菠菜里含有丰富的维生素和膳食纤维，能够提供人体所需的多种营养物质，可以增强抗病能力，促进人体代谢，增进身体健康，有利于感冒恢复，感冒期间不要吃辛辣刺激生冷油腻食物，避免烟酒，吃清淡，易消化的食物，多吃富含纤维素食物蔬菜水果，多喝水温开水。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

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