面部皮肤比较差的这个现象来说,如果想要进行调理的情况下,这个时候只要做好皮肤表面的护肤就可以的,最主要的就是熬夜,越是熬夜皮肤越是越差的,所以说要调整这个睡眠的情况。
指导意见:
您好,出现这种现象一般是由于维生素缺乏引起的,是一种常见病,与营养不均衡有关系。要注意饮食,加强营养支持,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素,保证充足睡眠,避免熬夜。
需要哪些维生素
主要是适当补充维生素B族,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜。
还容易长痘
可以使用夫西地酸乳膏外涂
好的,感谢医生
不客气,祝你生活愉快。
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